الثقافي

لعلك تدمن حب الصباح

ورد الهاشم

هل تحبون الاستيقاظ صباحا مبكرا مثلي أم تفضلون النوم طوال الصباح؟ أشعر أن الصباح 

نعمة جميلة لا يعرف قيمتها النائمون الكسالى.

جرب أن تستيقظ صباحا، ستشعر بالهدوء والسكينة، وستسمع صوت العصافير وهي تغرد..

لقد سمعت صوت عصفور يغرد قبل قليل.

افتح النافذة ودع شعاع الشمس يتسلل الى جسدك وروحك. أخرج واستمتع بكل تفاصيل الحياة. وإذا لم تشأ الخروج فاستمتع بكوب القهوة أو الشاي المفضل لديك فهذا وقت مثالي لارتشافه بكل هدوء.

اذا كان لديك كتاب تريد قراءته فهذا هو الوقت المناسب لقراءته. ستقرأ بكل تركيز. ستشعر أنك قادر على الفهم والاستيعاب أكثر من أي وقت.

وإذا كنت تريد التفكير في موضوع يشغل بالك ويحتاج منك بعض التأمل فهذا هو الوقت المثالي حيث ستضمن أن لا أحد سيقطع خلوتك مع نفسك.

جرّب أن تستيقظ مبكرا، ولو ليوم واحد في الأسبوع. اعتبر هذا اليوم موعدا صباحيا مع نفسك..

موعدا لمراجعه النفس والتأمل والتخطيط لحياتك.

من يدري؟ لعلك تدمن حب الصباح.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق